2025年01月26日

これは頑張る事なのか…?の事。

みなさん、水、飲めてますか。。。


急な問いかけ(^_^;)

(テレビショッピングとかの冒頭ぽい 笑)


ままちゃんは礼状書きの内職をしているので、座っている時間が長いです。

(前のニット編みの内職でもずっと座ってたしね(^_^;))


そのせいも大きいのか、まぁ前からむくみやすいなぁとは思っていましたが


あまりに酷いとむくんで足が痛く感じる事もあって、


でも病院で血液検査や心電図検査をしても

まるで健康体で問題ないと言われるし

(さすがにCTとかまではやってませんけども)


むくみ対策サプリ等は飲んでいますが、

何か良い情報はないかといろいろググッていると


『水分不足もむくみにつながる』というような事も書いてあり、

(詳しくは割愛(^_^;))


確かにままちゃん、コーヒーやお茶は飲むけど

『水』って飲まないよね…と思い💧


なんか水って飲めなくて〜〜〜(⁠ ⁠≧⁠Д⁠≦⁠)💦


でも確かにマジで『水』ってほとんど飲んでなくて、

こりゃあ血液とかにもよろしくないだろうし←今は健康体でも💦


むくみも解消したいよなぁと思って、


1日に1.5L目安に飲んでみる事にしました〜…

(多過ぎても良くないらしいので)


水だとなんか飲めないのでお湯を(;´∀`)


すでにとりあえず5日頑張ってます…


って、水飲むって頑張る事なのかい?とか思いますけども 笑


確かに水って意識しないと飲まないものですねぇ〜(@_@;)


オシッコの回数は増えてます(^_^;)←赤裸々過ぎる告白


そして確かに酷いと手の指とかもパンパンになったりしていたのが

無くなった気がします◉⁠‿⁠◉


おぉ…?やっぱり水分摂らな過ぎだったのか…?


まだ5日だし、体のリズムの問題もあるので様子見ですが

肌にも良さそうだし、


せっかくなのでもう少し続けて実験?してみようと思います☆


ちなみににっちゃん君はよくお水を飲みます☆


ペットボトルタイプよりもお皿タイプの方が

ガブガブうがいみたいに口をゆすげる感覚で飲めるので

口内環境にも良いそうです☆

(実際飲み水の器の底に食べカスが入っている時があります。)


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芸能人は歯が命。
(懐かしCM。)
あ、ちなみに彼が噛んでいるのは
NEWままちゃんスリッパです(^_^;)

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にっちゃん君こわいよ。

DSC_0000_BURST20250125083634956_COVER~2

すぐそうやってひんむく(^_^;)

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可愛くして、可愛く(^_^;)
………。


★にっちゃん君愛用のマウスクリーナー。
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mikinino0617 at 00:00|Permalink│Comments(0)│自分ごと。 

2025年01月25日

改めて話し合って。の事。

最近はこんな事があったり↓

こんな事があったりして↓

またそもそも分離不安傾向の強いニノさん。


誰かがどこかへ行くとかいう事に対しての吠え等が

前より過敏になっている感じがしていて、


それでままちゃんも怒ってしまって、またそれで

ぱぱちゃんも不快になったりして と


実は近頃ちょっとイマイチな我が家だったのであります💧


それでいろいろ調べて、まぁそもそも今の家に引っ越してきて

ようやく半年経って、いろんな変化があってみんな頑張って

なんとか少しずつ適応してきて、


それでもぱぱちゃんは夜勤だしお年頃だし、

ままちゃんもお年頃だし(^_^;)


ニノさんも、調べると犬にも更年期の症状があるらしく

年齢的なものを考えても人におきかえて考えてみても


いろんな心身の変化に、時には自分でもどうして良いかわからず

イライラしてしまったり、なんとなく体調が優れない日が続いたり、

そういう時って あるよね、と思って、


改めてぱぱちゃんに みんなそういう時期だから

理解し合って思い合って頑張っていきましょうよと話をしました。


またニノさんなんかは 唯一救いを求められる存在の我々が

わかって寄り添ってあげなければ

どうして健やかに過ごしていけましょう、というものですしね💦


そんでまぁ 他者に優しくするにはまず自分からね、っつ〜事で

いろいろ調べてやはりとりあえず手っ取り早い方法のひとつとして(^_^;)


サプリメントをそれぞれに用意してみました。


ニノさんはもともと飲んでいる


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と、日々のストレスマネジメントで安定を目指し、


ままちゃんにはすぐ怒らないように 笑


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これを。


ぱぱちゃんは夜勤だという事もあり、

日光に当たる事で生成され 不足するとイライラの原因にもなるという


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これは以前から飲んでいますが、


さらにぱぱちゃんの安定を目指して


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これを。


(説明はAmazon商品ページのお写真をお借りました。)


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過剰摂取による悪影響もあるようなので

(まぁなんでもそうですけどね(^_^;))必要量も調べて。


サプリですし効果のほどはわかりませんが、

なんでも試してみなきゃわかりませんのでね(^_^;)


あとままちゃんの場合気持ちの問題もありますし(^O^;)

(飲んだ→効いてる気がするゥ♪ってゆ〜単純な作用強めのわたくち 笑)


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みんなで支え合って
乗り越えましょう☆


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ぱぱちゃん実家では
遅くなったお義母さんの
誕生日をケーキでお祝い☆

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全部のお写真撮る前に
もう食ってる人達が(-_-;)

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んまいんまい♪

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んまいんまい♪
もぉ〜ボロボロ
落としてるゥゥゥ〜(# ゚Д゚)
↑すでにすぐ怒ってる人(^_^;)


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2025年01月24日

また来てね☆の事。

月末が近付いてきて、礼状カキカキ仕事ヒートアップ中なので

今日は短めですがこのへんで失礼致します(^_^;)

*****

昨日の記事↑にしましたが、ぱぱちゃん実家に行く道中

車の座席にウンコを漏らしたニノさん(;´Д`)


ちょっとオートバックスに行く用事があったので


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こんなもの↑を買って、必死にシートの掃除をしました💧


表面上は掃除したけど、シートの中身は…と想像しただけで

涙がちょちょぎれてしまいそうなのでもう考えない༼⁠;⁠´⁠༎ຶ⁠ ⁠۝ ⁠༎ຶ⁠༽

(我が家液体を吸い込む掃除機とかないしね…༼⁠;⁠´⁠༎ຶ⁠ ⁠۝ ⁠༎ຶ⁠༽)


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ニノさんはぱぱちゃん実家の
玄関たたきに頻繁におりては
「外に出してくれ」と言う。
大抵たいした用事も無いのだが
何回かに1回は本当に
シッコがしたいとかなので
無下にも出来ず(-_-;)

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今日はままちゃんがアレで
短かったけど
明日もまたブログに来てね☆



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