2021年07月27日

熱中症？ままちゃんダウンする。の事。

ダンナさんがお休みだったので、ニノさんとのお留守番をお願いして

私は買い物に出掛けました。

この日は、日差しガンガン！というよりは、

雲があり、どんよりと重い空気で気温が高い日でした。

何軒かハシゴして買い物をしているうちに、

(あぁ…すっげ〜ダルい…体が重い…)と思うようになりました。

手足が震える感じがして、太ももから下がとんでもなく重く、歩くのがツラい。

なんとか耐えて、家に帰りお昼ご飯を…と思いましたがなかなか入っていかず。

バッタリと布団に倒れこんでしまいました●|￣|＿

熱を測るも、36.4度。いたって普通です。

しかしながら、横になっていても床に吸い込まれそうな位に体が重くて

そのままその日１日寝て過ごしてしまいました。

以前にも熱中症になってしまって、救急病院に行った事があります。

その時は、頭痛・吐き気(実際外で吐いてしまいました💧ダンナさんが片付けてくれて泣)

倦怠感が酷く、点滴をしてもらって帰宅しました。

今回そこまでではなかったのですが、

調べたところによるとこれは軽度の熱中症症状ですね💧

最近とても忙しく、疲れが溜まっていたというのもプラスでありそうです💧

とにかく毎年夏には弱いままちゃんですが。

年々暑さも尋常じゃなくなっているような気もしますし(;´д｀)

なんとかせねば。。。(鍛える？体質改善か)

みなさまもお気をつけ下さい。。。m(__)m←お前だよ！みたいな…💧

全然カンケーない写真シリーズ笑