2024年06月15日

肌断食の途中報告。の事。

『酒さ』の治療として、↑顔に一切何もつけない『肌断食』をはじめたのが3月。

はじめのうちは赤みも酷く、ボツボツも酷く、というような感じでしたが

そのうちに鼻の毛穴の黒ずみが薄くなってきて(きちゃなくてスミマセン(^_^;))、

頬のすり鉢状みたいな毛穴が浅くなってきて、

ボツボツが治まってきて、

今　まだ頬の一番高い部分あたりの赤みはありますが

(例えると)丸く赤くなっている部分に

ちょっとした模様みたいに

赤くない部分が混じるようになってきました(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)

そして肌荒れもほぼおさまってきて、だいぶ肌状態が

ツルッと良くなってきました(⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠｀⁠)⁠

ままちゃんは昔からわりと天然油が出る肌の人なので(^_^;)

洗顔は軽くするのですが、その時も泡で出る洗顔料を使って

力を入れずにふわふわッとやって　よく流して、

それであとは何もつけずにつっぱる事もなく、もはや違和感もなく　笑

過ごせるようになりました！

(顔の手入れに使っていた時間もお金も必要なくなり、

この点でもハッピーになりました〜笑

コスメ好きなのは変わってないんですけどね〜使わなくなったからなぁ(^_^;))

やっぱり今まで、良くしたくてアレコレやり過ぎていたのが

悪かったのかもしれません💧(こする刺激とかもね💧)

自分の自然の力の方がはるかに素晴らしかったという…(；´∀｀)💦

なんでもやり過ぎっちゃ〜良くないんだわねェ…(；´∀｀)💦アハ…ハ…

しかしながら　これで方法は自分に合っていそうなので

まだある赤みの根絶を目指し、もう少し『肌断食』の様子を見たいと思います♪

(注:それぞれで肌質が違うので、肌断食の合う合わないはそれぞれです〜)