2021年04月26日

バランス・ドッグ・マッサージの事。

前の記事で少し書きましたが、「バランス・ドッグ・マッサージ」の本が手元に届きました。

前からお世話になっているトレーナーさんのブログでその存在は知っていたのですが、

実際にどんなものなのかは詳しくわかりませんでした。

めちゃくちゃ簡単に言うと、【体重のかけ方や脚の使い方が上手に出来ていなかったり、代謝不良などで皮膚、筋肉が硬くなっていてアンバランスになっているところを見つけ、体を意識して使える様にマッサージを施す事で、体全体のバランスを整える。】

→【体と心のバランスはリンクしているので、体が整う事で心のバランスも良好に整ってくる。】

と、いうものだそうです。

チェック項目がいくつかあって、体の事でいうと【後ろ足をウサギのように左右を揃えたままピョンピョンと歩く】というのがあり、

ドキッΣ(; ﾟДﾟ)としました。

たまにニノさん、そうなる時があるんです。スキップするみたいになったり…

これは【後ろ足を上手に使えていない可能性がある】そうで

またチェック欄に【首や肩の周りが硬い】というのもあり、これは【ストレスから体が硬くなっている可能性がある】そう。

なるほど〜まぁ、人に置き換えると確かにすぐ納得できますね〜

緊張した後とかは無意識に体に力が入っていて、後からどっと疲れたり

歩き方の変なクセとか、古傷が痛いとかで靴底がおかしな減り方をする歩き方になっていたりする人だって、かなりいますものね〜。

体が整うと、心も整ってくるのもよくわかります。

どこか痛いとか、具合が悪い時は心も沈んだり、ささくれだったりしますしね。

ふんふん、なるほど〜☆

また、ストレスや刺激を受け止める【理性の器】という話が書いてあり、

【器が大きければ、ストレスや刺激を受けても冷静に受け止められるけれども、それが小さいとちょっとしたストレスや刺激でもすぐに溢れてしまい、冷静さを失ってしまう】そうです。
(インターホンや車の音とかですごく反応してしまったりするニノさんの事ですね…💧)

それをマッサージを通して体を意識させたり、姿勢のバランスを良くして整える事で、この器を大きくする事が出来るのだとか。←心も整えていくって事でしょうかね。

確かに〜ニノさんの器はきっとおちょこサイズだわぁ〜…(；´∀｀)

ともあれ、まだサラッと読みですが早速ニノさんに試す事に。

基本的には【筋肉に対して垂直に圧をかけ横切るように90度に左右2カウントでなぞるように動かして戻す】のが基本だそうです。

【筋肉をほぐすつもりで、優しくゆっくり、自分自身もリラックスしながら】

とにもかくにも実践じゃ〜☆

首回りの室伏筋(自分的呼び名です笑室伏選手のようにたくましいニノさんの首回り…☆)から

優しくほぐす……ほぐす……

しばらくやってみました。

とにかく筋肉を横切るようにほぐすつもりで…

そのうちにニノさんがコロンと仰向けになったので、太ももの内側とかもやってみした。←普段あまり触らないんですが！

怖がりの犬は内ももに無意識の緊張があるんだとか！

とても気持ち良さそうにウトウトしていました。

そして少しすると、そこから席を立って移動し本気寝をはじめました☆

その夜、最近は私がお風呂中でダンナさんと居間にいると結構ウロウロしていたりして落ち着かない事があったのですが←なんなんだろうか…

その日は全く動かないのでダンナさんが心配になるくらい爆睡していたそうです☆

次の日も試しましたが、日中も寝息を立てて眠っていましたので

こんな素人マッサージでも、それなりに効果があったように感じました。

それにしても、犬の筋肉だとか、骨とかいろいろ知識が頭にあった方が、よりきちんと出来るだろうと思ったので

改めてまた知りたい事が増えたなぁ、と思いました。

結構これまで通信教育ではありますがいろいろと犬に関する資格を取ってきました。←こんなんでも実は(；´∀｀)

大人になってからの勉強はとにかく楽しい！←まぁ自分の興味のある事は、ですけどね笑

またひとつ、深掘りしたい分野を見つけました☆

仕事もあるので、少しずつにはなると思いますが、また学んでいきたいなぁと思いました。

【発掘した写真シリーズ】←の過去記事はこちらをどうぞ〜☆