大きいマルチーズ☆ニノさん。

2024年06月11日

今度1歳になります　はぁと♪の事。

ニノさんの好きなもの♪(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)

段ボール♪(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)

ちぎる！

掘る！

ちぎる！！

掘る！！

ちぎるゥゥゥ！！！

掘るゥゥゥ！！！

散らかす。

立ち去る。

ニノさん今度1歳になりまぁす(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)うふふ〜

………。

ニノさんをはじめて見る方なら

「へぇ♪そうなんだ〜♪まぁパピーの頃って

みんなこんな感じだよね～(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)」

と。

思ってくれそうです(⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠｀⁠)⁠｡⁠*ﾟ⁠+

………って。

違いますから◉⁠‿⁠◉

彼、今度あと少しで11歳になる

立派なおじさんですからァァァ〜〜〜💦💦💦

(どうやらこの『ちぎる→掘る』の繰り返しが楽しいらしく

フガフガ♪言いながらやってます(^_^;)

まぁ何でも楽しめるって良いことだよね、っつ〜事にしよう…笑)

そうです。

僕が今度11歳になるおじさんです。
(キリッ☆)

君　近いうちそのお魚ちゃんが
召されるまでの写真、

記事に載せるね(-_-)
(あ、ねぇ魚ちゃんに
爪立てないでもらえるかな？(-_-;))

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mikinino0617 at 00:00｜Permalink│Comments(0)│ニノさん☆10歳の事。

2024年06月10日

ビリー隊長を目指すままちゃん。の事。

今年の1/30からはじめた『寝ながら足踏みダイエット』。

ずっと風呂上がりに地味に毎晩続けていて、

はじめのうちは体重に変化をあまり感じていませんでしたが

(むしろ初期は増えて愕然してた💧)

調べると『筋トレをはじめて代謝が良くなり体が変わっていくのは半年前後から』

というような記述も読んだので、諦めずに続けてきました。

(また最初のうちは筋肉量が増えて体重が増える事があるのだそう。)

ぱぱちゃんが少し前に会社の健康診断の結果から

『体重と腹囲をもう少し減らしましょうか』と専門家の先生の

アドバイスがあった、という事から

一旦自分の足踏みダイエットはお休みにして、

YouTubeで見つけたダイエット体操を

6月から毎日2人でやりはじめました。

YouTubeをテレビ画面で映して、取り組みはじめ　10日程度なのですが

ぱぱちゃんは体重約1キロ、ウエスト4センチ減、

ままちゃんはピーク時から1.5キロの

減量に成功しました☆

しかもこれが、食べ過ぎてちょっとまた増えても

安定的に元に戻るようになってきたのです〜(⁠ﾉ⁠◕⁠ヮ⁠◕⁠)⁠ﾉ⁠☆

また、ままちゃんは　少し動くととにかく汗が出る体に変化(^_^)

体の中から『燃えてる感』を感じるようになりました！

これは多分1月から毎日ずっと『寝ながら足踏み』を続けてきて、

腹筋や太ももの大きい筋肉が鍛えられてきた証拠だと思っています♪

もちろん食生活も普段からお互い気を付けるようにして、

たまには(旅行の時とか)いろいろ食べたりもしますが

(3食はしっかり食べるようにして、その他

ぱぱちゃんもお酒の量を減らしたり頑張っていますし、

ままちゃんも大好きな甘い物の摂取量を減らしています。

全くのゼロはかえってストレスになりますし(^_^;))

やっぱり運動のパワーはすごいなと感じました☆

とりあえずもう少し2人で頑張ってみようと思います｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡

そんな中思ったのは、運動していて

「ウワ〜〜〜💦💦💦ツライ💦ツライ💦」という状態が

ままちゃんはめちゃくちゃ好きなんだという事。笑

ただのドMやないかい！！！ってゆ〜笑笑

しんどいと思ってからさらに追い込んでやり切るのが

めちゃくちゃ爽快な気分になるのです(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)💦

一番組YouTube体操をやって「ウエ〜💦」となってから

さらに懐かしの『ビリーズブートキャンプ』映像を流し、

画面の隊長と一緒になって体を動かしまくり、ヘトヘトになる…

✧⁠◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✧カイ…カン…←薬師丸？

終わった後はクタクタなのですが、

なんだか学生時代の部活の後みたいでかなりストレス発散にもなります♪

(まぁそもそも大抵ケンシロウを降臨させて追い込んでるんですけどね(^_^;)

ちなみにぱぱちゃんはギブ、ままちゃん1人でキャンプイン　笑)

ケガをしないようストレッチも心掛けながら

ままちゃん、頑張ってビリー隊長を目指しまッす(⁠☆⁠▽⁠☆⁠)

↑それはヤバい　笑

日曜はどんより〜

しかもちょっと気温高めでしたが

幸い風があったので

ニノさんものんびり30分

お散歩を楽しみました☆
撮影NG顔(^_^;)

にっちゃんは

運動はしたくない。

美味しい物だけ

食べて暮らしたい。
そりゃそうだけど…(；´∀｀)

スイカちゃん…
…消えた…

いや消えてないのよ
食ってんのよ(^_^;)

★ままちゃんケンシロウ化現象とは。
↓↓↓

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mikinino0617 at 00:00｜Permalink│Comments(0)│自分ごと。

2024年06月09日

確かに誰にも迷惑かけてはいないけど。の事。

↑先日松島へお出掛けした我々☆

ニノさんは出発前や車の中で　ウインカーの音、ナビの声などに反応して

ワンワン祭りを開催します(；´∀｀)💦

それがなければまぁまぁ何事もなくイケるのですが

『車に乗るとすぐ寝ちゃいます｡⁠◕⁠‿⁠◕⁠｡』みたいに書いてある

他のワンコブログなどを読むとままちゃんは非常に羨ましく思いますよ(^O^;)

(なんせお迎えしてはじめて車に乗せた時からそうでしたから

ままちゃんも長年いろいろ調べて頑張ってはきたんですけどねェ…💧)

そんな内輪では騒がしいニノさんですが、

一歩外出先に出れば終始スン…☆と非常に静かで

他の人が来ようとも、他のワンコが通り過ぎようとも、

店内で食事をしようとも、いつも大人しくぱぱちゃんに

ひっついているのみなので

その姿だけみた他の方は「可愛い〜♪」となってくれる訳です。

いつものニノさんを知っている私達は

この外面の良い超絶内弁慶な彼を

若干チッ…と思いながら見ています。。。笑笑

まぁその逆で、他の場所などで賑やかになり過ぎてしまうと

外出もなかなか大変な事が多いかもしれませんので

にっちゃんよく頑張ってくれてるね、なんですが…

なんつ〜か、ねぇ…(^_^;)

松島で買ったものいろいろ☆
(ちなみにパンは
バッグに入れてたので
正規のモノより潰れてます　笑)