ままちゃん、右足の小指側がめちゃくちゃ痛くて(T_T)

実は結構前から痛くて、

たまに足の裏の真ん中の筋？が 歩いているとぶっちぎれそうな位 ピ〜ンと痛い事もあって。


安い靴履いてっからだよん、と言われるとアレなんですが(￣▽￣;)💧

一応何足かでローテーションしてたし、

中敷きも、長時間歩き用のをつけて 最近では足の指につけるボディバランスリングというのもつけていて。

結構いろいろ工夫はしてたんですけども〜●|￣|＿


整形外科でのレントゲンの結果【リスフラン関節症】なるものらしく。




足の関節が炎症を起こして、骨に隙間が出来ているそうです。

↑右足の小指側を撮ったものなんですが

本来ここは水色で囲んだ親指側のように

隙間がないそうなんですが

赤で囲んだのが小指側の痛いところで

確かに比べると隙間があいています。


病名の詳細は割愛しますが

そもそも外反母趾もあり

足のアーチが崩れているのも原因にあるそうで。

&冷えと運動不足もよくないらしく(￣▽￣;)


「え〜毎日散歩してるのに〜」と思わず声に出してしまいましたが。

どうやら、足のかかとを立てるようにして 指をグーにして戻す、

という運動がいいそうです。

朝昼晩50回ずつやって下さいと言われσ(￣∇￣;)

一週間分の痛み止めを処方されました。

(Amazonでサポーターもポチりました☆)



それよりなにより。

60代位の？男の先生なのですが。

「痛いのはここかな？」とか、足をグイグイ押してきて。

「ギャ〜〜〜せんせ〜〜イタイイタイイタイ！！！(｀ロ´;)」と悶絶してるのに。

「ほうほう、ここか〜щ(゜▽゜щ)」と。

ドS全開？でグイグイ押してくる〜〜〜！！！


以前、肉離れでこの病院に診てもらったダンナさんも同じ事を言っていました。


先生、ドS医師なんや！！！(｀ロ´;)







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部屋とYシャツと私…みたいな…(￣▽￣;)




鏡を見れば「いいよ〜ままちゃんかわいいよ〜」とか。

お風呂上がりとか、１日の終わりには「今日も自分 頑張ったよねェ〜」とか。

いつも思っています。

(￣▽￣;)

ナルシスト野郎かよ！💢と思われるかもしれませんが💧💧💧



毎日 自分の事が大好きです。

いつもそう思って過ごせるように努力しています。

(たまに上手に抜く事がままちゃんの課題です💧

ガンガン追い込んでガックリくるタイプ〜σ(￣∇￣;))


「心」と「体」がいつも元気で、自分の味方をしてついてきてくれるというのは。

実は当たり前ではないと思っています。


そりゃあ、ままちゃんも もう白髪もボーボー生えてくるし

おへそのまわりの肉もボヨヨ〜ンとしているし、

腰まわりも年々 肉々しくなってきています●|￣|＿


確実に若かりしあの頃(笑)の自分ではありません。

(まぁ 老いはもれなく全員プレゼントでやってきますからねェ〜笑(((^^;))


今までいろいろ心がシクシク泣いてしまうような事だってたくさんありました。

(「何も苦労しないでここまできてるように見える」と以前 人に言われた事がありました。

そんな人いないでしょ。みんな大なり小なりいろいろあるし。

いちいちそれをみんな出してないだけだよ。

表面的な事しか見えてないのね。

って。

思いましたよね〜…(-""-;))


でも、毎日頑張って自分についてきてくれている「心」と「体」。


すごく疲れた日は、必ず 美味しいドリップコーヒーを飲んだり

湿布を貼ったり、顔パックをしたり。

「体」にご褒美をする事にしていますし。


「あ゛〜〜〜もうッ💢(-""-;)」と、イラついたり落ち込んだり、

自分が嫌になって、荒れる日も もちろんたくさんありますが。

(むしろかなりあります…💧被害者は家族とかまわりのみなさんである事多し💧

ほんとすみません…●|￣|＿)


悪かったところは反省して改善出来るよう頑張るし。

「でもさ…あそこは良かったよねェ？」とか。

どっかしらは自分で良かった点を探して

「心」を褒めるようにして。


何があっても いつも自分は自分の味方でいられるよう心掛けます。


きっと自分が本体側だったとしたら。←もはや謎表現


その方が絶対に嬉しいと思うし。


「この人の為に頑張るゾ〜！」って思うだろうし。



だから誕生日は特に思います。


「自分と心と体よ！今日まで一緒に頑張ってくれてありがとう！

また1年よろしく頼むよ！(｀◇´)ゞ」と。




とかなんとか言って「あ゛〜💢」とか「わ〜ん💦」とか言ってる記事の時は

「あ〜アイツ荒れてんな。」と思って応援してやって下さ〜いσ(￣∇￣;)






ちなみに、お誕生日当日は 朝は天気が良かったものの

段々と どんより風が出てきて寒くなってきました(￣▽￣;)

ぱぱちゃんも仕事だし、普段と変わらなく過ごしました。

でもご機嫌に前を歩くにっちゃんの

ぷりんぷりんのお尻を眺めながら のんびりお散歩して。

その後 お口回りを洗うのに、頑張って耐えてくれたにっちゃんの姿とか。

それだけで とっても幸せな1日でした☆







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11/4 ままちゃんのお誕生日です＼(^_^)／✨

ア〜ンド、我々夫婦の結婚記念日です☆

ここまですくすくと育って？これましたのは

ひとえに、まわりで支えてくれるみなさまのおかげです。

ありがとうございます〜m(__)m

今後ともどうぞよろしくお願い致します〜m(__)m✨



さてさて、とはいえ ぱぱちゃんは4日はフツーに仕事ですから。

2日のお休みの日に、我が家のパ〜チ〜を催しました。

ぱぱちゃんに「すき焼きとフツーのショートケーキが食いたい(｀◇´)」とリクエストし。

買ってきてもらいました〜♪





美味しく頂きました。

この日はもう腹くっちくなっちゃって

↑出た〜ナ〜マ〜リ〜！  訳:お腹いっぱいになってしまって

ケーキは食べられなかったので、翌日の朝ご飯でケーキを頂きました(￣▽￣;)



にっちゃんと記念写真を撮るも、それどころではナイ(￣▽￣;)




わかったよ。

今日だけ特別ね、ちょっとだけおすそわけしましょう。


ねぇ、かわいく食べてくれる？


ねぇ、かわいく……

って コワイコワイコワイコワイ…💦

めめのけっけ気になるし〜💦







私達夫婦もはじめて出逢ってから20年以上の時が過ぎました〜ぷぷ

私は中学生の時に両親が離婚して、それからは母と姉と暮らしてきましたので。

ダンナさんは、実の父親より長く一緒に生活している異性です。


若い頃は、それなりにケンカもしましたけれど(でも基本的にはぶつかり合いたくないタイプの私達〜)

一緒に生活していくうちに

お互いのトリセツも かたまってきて。


子供を授かる事が出来ず、辛い思いをした時期もありましたが。

「自分が産んだと思って育てる！」とニノさんをお迎えして。

私達夫婦もニノさんに成長させてもらいました。


そして、毎日みんなで明るく平和に過ごせているのは

間違いなく

ニノさんの存在あってこそだと思っています。
 


楽しい事、いい事ばかりではないでしょうが。

これからもみんなで仲良く、協力して過ごしていければいいなと思っています。




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